Ayurvedic Concept of Ojas: Immunity, Life Force & Vitality
आयुर्वेद के अनुसार ओजस: प्रतिरक्षा और जीवन शक्ति ss15/15
संदर्भ: [आयुर्वेद] रस-रक्त आदि सप्त धातु ss15/15
मन और शरीर का गहरा संबंध होता है। ss15/15
ओजस शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू है। ss15/19
आयुर्वेदिक दृष्टिकोण ss15/15
शरीर में ओजस का निर्माण ss15/15
शरीर में ओजस ss15/15
शरीर क्रिया विज्ञान एवं विकृति विज्ञान ss15/10
प्रकृति का संतुलन शरीर में बनाए रखना आवश्यक है। ss15/10
मनोदैहिक विकारों ss18/64
ओजस शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य ss15/10
आधुनिक चिकित्सा विज्ञान ss15/10
शरीर में ओजस की कमी ss15/10
ओजस शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक ss15/10
शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक ss 35/17
शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक ss 35/17
रोग प्रतिरोधक क्षमता, शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, सामाजिक ss 35/17
शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक ss 35/17
मानसिक रोग ss 35/18
शरीर की रक्षा ss 2/1
परिभाषा (Definition):-
यह वह सार है जो शरीर में पोषण प्रदान करता है। यह शारीरिक/मानसिक दोनों के लिए आवश्यक है। शारीरिक- यह शरीर के ऊतकों को पोषण देता है।
मानसिक- यह शारीरिक कार्यों को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है।
शारीरिक और मानसिक दोनों के लिए आवश्यक है।
यह शारीरिक कार्यों को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है।
शारीरिक):- यह शरीर के सभी अंगों को पोषण देता है।
शारीरिक क्रियाएँ ठीक से चलती है-
1. Intrauterine life और (प्रसव के समय)
2. Extrauterine life और (प्रसव के बाद)
1. Intrauterine life और शारीरिक:-
शारीरिक और मानसिक दोनों के लिए आवश्यक है।
1. शरीर में ऊर्जा का संचार (at the time of conception) शरीर में ऊर्जा का संचार होता है।
2. शारीरिक विकास (morula stage) और शारीरिक विकास होता है।
3. शारीरिक और मानसिक (life long) तक रहता है।
2. Extra uterine life और शारीरिक:-
यह शारीरिक और मानसिक दोनों के लिए आवश्यक है। यह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक होता है। यह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक होता है।
शारीरिक यह है। शारीरिक और मानसिक
(गुण):-
शारीरिक यह है-
रंग (color) – yellowish, reddish, white (पीला/ लाल/सफेद रंग)
स्वाद (taste)- मधुर होता है।
गंध (odour)- भुने हुए धान की तरह होता है।
शारीरिक यह है:- शारीरिक यह है।
1.भारी 2.ठंडा 3.मुलायम 4.चिकना 5.अधिक केंद्रित 6.मीठा 7.स्थिर 8.स्पष्ट 9.चिपचिपा 10.स्निग्ध
भारी ठंडा मुलायम चिकना। अधिक केंद्रित। मीठा स्थिर।
स्पष्ट चिपचिपा स्निग्ध यह है। (जैसे.24/30)
विशेषताएँ:- यह शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक होता है:-
1. शारीरिक 2. शारीरिक और
1. शारीरिक (Principal type of Oja):-
यह वह है जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, और यह शारीरिक कार्यों को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है। यह शरीर के 8 अंगों को ऊर्जा प्रदान करता है। यह शरीर/मन को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
शारीरिक (subordinate type):- यह है।
यह शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक होता है। यह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक होता है।
Functions (कार्य):-
शारीरिक यह है:- यह शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक होता है।
• यह शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।
शारीरिक:-शारीरिक यह है।
शारीरिक यह है। यह शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक होता है।
यह शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक होता है:-
1. यह शरीर को स्वस्थ रखता है। 2. यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। 3. यह शरीर को स्वस्थ रखता है।
शारीरिक (displacement of oja):- यह शारीरिक कार्यों को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है।
लक्षण:-
जोड़ों में दर्द (loosening of joints/weak joint)
सामान्य दुर्बलता (general debility)
• शरीर में दर्द होता है।
शारीरिक शक्ति कम हो जाती है।
2. यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है (Vitiation of Oja):-
लक्षण:- यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।
शरीर में भारीपन (heaviness in the body) शरीर में दर्द (restricted body movements) शरीर में सूजन (oedema due to vitiated vata) डिप्रेशन (depression) नींद आना (drowsiness) अधिक नींद आना (excess of sleep)
यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है:- शरीर में दर्द होता है। यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है:- शरीर में दर्द होता है।
लक्षण:-
बेहोशी (syncope/unconsciousness) शरीर में दर्द होता है (wasting of muscles) मतिभ्रम (hallucination/stuper) प्रलाप (delirium) मृत्यु (death)
यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है :-
कमजोरी (weakness) असुरक्षा (insecurity/fearful) थकान (Fatigue of sense organs), शरीर में दर्द होता है। (deranged lustre) मानसिक विकलांगता (mental disability) त्वचा का सूखापन (dryness of skin) | दुर्बल (emaciated), शरीर में दर्द होता है।
यह है:-
यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।
यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।
शारीरिक यह है:-शारीरिक यह है।
शारीरिक यह है।
Immunity is defined as the capacity of the body to resist pathogenic agents. It is the ability of body to resist the entry of different types of foreign bodies like bacteria, virus, toxic substances, etc. Immunity is of two types: I. Innate immunity. II. Acquired immunity.
NNATE IMMUNITY OR NON-SPECIFIC IMMUNITY Innate immunity is the inborn capacity of the body to resist pathogens. By chance, if the organisms enter the body, innate immunity eliminates them before the development of any disease. It is otherwise called the natural or non-specific immunity. This type of immunity represents the first line of defense against any type of pathogens. Therefore, it is also called non-specific immunity. Mechanisms of Innate Immunity –
Structures and Mediators- Mechanism
Gastrointestinal tract-Enzymes in digestive juices and the acid in stomach destroy the toxic substances or organisms entering digestive tract through food, Lysozyme present in saliva destroys bacteria
Respiratory system- Defensins and cathelicidins in epithelial cells of air passage are antimicrobial peptides Neutrophils, lymphocytes, macrophages and natural killer cells present in lungs act against bacteria and virus
Urinogenital system- Acidity in urine and vaginal fluid destroy the bacteria
Skin- The keratinized stratum corneum of epidermis protects the skin against toxic chemicals, The ß-defensins in skin are antimicrobial peptides, Lysozyme secreted in skin destroys bacteria
Phagocytic cells-Neutrophils, monocytes and macrophages ingest and destroy the microorganisms and foreign bodies by phagocytosis
Interferons- Inhibit multiplication of viruses, parasites and cancer cells
Complement proteins- Accelerate the destruction of microorganisms
Types of Acquired Immunity Two types of acquired immunity develop in the body: 1. Cellular immunity 2. Humoral immunity. Lymphocytes are responsible for the development of these two types of immunity. The two categories are:
T LYMPHOCYTES T lymphocytes are processed in thymus. The processing occurs mostly during the period between just before birth and few months after birth. Thymus secretes a hormone called thymosin, which plays an important role in immunity. It accelerates the proliferation and activation of lymphocytes in thymus. It also increases the activity of lymphocytes in lymphoid tissues.
B LYMPHOCYTES B lymphocytes were first discovered in the bursa of Fabricius in birds, hence the name B lymphocytes. Bursa of Fabricius is a lymphoid organ situated near the cloaca of birds. Bursa is absent in mammals and the processing of B lymphocytes takes place in liver (during fetal life) and bone marrow (after birth).
Factor I- Fibrinogen, Factor II- Prothrombin, Factor III – Thromboplastin (Tissue factor), Factor IV- Calcium Factor V Labile factor, Factor VI- Presence has not been proved, Factor VII- Stable factor, Factor VIII -Antihemophilic factor, Factor IX- Christmas factor, Factor X- Stuart-Prower factor, Factor XI- Plasma thromboplastin antecedent, Factor XII- Hageman factor, Factor XIII- Fibrin-stabilizing factor.
FUNCTIONS OF KIDNEY Kidneys perform several vital functions besides formation of urine. By excreting urine, kidneys play the principal role in homeostasis. Thus, the functions of kidney are: 1. ROLE IN HOMEOSTASIS Primary function of kidneys is homeostasis. It is accomplished by the formation of urine. During the formation of urine, kidneys regulate various activities in the body, which are concerned with homeostasis such as: i. Excretion of Waste Products Kidneys excrete the unwanted waste products, which are formed during metabolic activities: a. Urea (end product of amino acid metabolism) b. Uric acid (end product of nucleic acid metabolism) c. Creatinine (end product of metabolism in muscles) d. Bilirubin (end product of hemoglobin degradation) e. Products of metabolism of other substances. Kidneys also excrete harmful foreign chemical substances such as toxins, drugs, heavy metals pesticides, etc. ii. Maintenance of Water Balance Kidneys maintain the water balance in the body by conserving water when it is decreased and excreting water when it is excess in the body. This is an important process for homeostasis
2. HEMOPOIETIC FUNCTION Kidneys stimulate the production of erythrocytes by secreting erythropoietin. Erythropoietin is the important stimulating factor for erythropoiesis (Chapter 10). Kidney also secretes another factor called thrombopoietin, which stimulates the production of thrombocytes (Chapter 18).
3. ENDOCRINE FUNCTION Kidneys secrete many hormonal substances in addition to erythropoietin and thrombopoietin (Chapter 72). Hormones secreted by kidneys i. Erythropoietin ii. Thrombopoietin iii. Renin iv. 1,25-dihydroxycholecalciferol (calcitriol) v. Prostaglandins. 4. REGULATION OF BLOOD PRESSURE Kidneys play an important role in the long-term regulation of arterial blood pressure (Chapter 103) by two ways: i. By regulating the volume of extracellular fluid ii. Through renin-angiotensin mechanism. 5. REGULATION OF BLOOD CALCIUM LEVEL Kidneys play a role in the regulation of blood calcium level by activating 1,25-dihydroxycholecalciferol into vitamin D. Vitamin D is necessary for the absorption of calcium from intestine
COUNTERCURRENT MECHANISM COUNTERCURRENT FLOW A countercurrent system is a system of ‘U’shaped tubules (tubes) in which, the flow of fluid is in opposite direction in two limbs of the ‘U’shaped tubules. Divisions of Countercurrent System Countercurrent system has two divisions: 1. Countercurrent multiplier formed by loop of Henle 2. Countercurrent exchanger formed by vasa recta. COUNTERCURRENT MULTIPLIER Loop of Henle Loop of Henle functions as countercurrent multiplier. It is responsible for development of hyperosmolarity of medullary interstitial fluid and medullary gradient.
Role of Loop of Henle in Development of Medullary Gradient Loop of Henle of juxtamedullary nephrons plays a major role as countercurrent multiplier because loop of these nephrons
is long and extends upto the deeper parts of medulla. Main reason for the hyperosmolarity of medullary interstitial fluid is the active reabsorption of sodium chloride and other solutes from ascending limb of Henle loop into the medullary interstitium. These solutes accumulate in the medullary interstitium and increase the osmolarity. Now, due to the concentration gradient, the sodium and chlorine ions diffuse from medullary interstitium into the descending limb of Henle loop and reach the ascending limb again via hairpin bend.
Physiology of Muscle Contraction
Muscle contraction is the process by which muscle fibers generate tension and shorten to produce movement. It occurs due to the interaction between actin and myosin filaments, regulated by calcium ions and ATP.
Structure of Skeletal Muscle
- Muscle Fiber: A single muscle cell containing myofibrils.
- Myofibrils: Made up of repeating units called sarcomeres.
- Sarcomere: The functional unit of contraction, consisting of:
- Actin (thin filament) Myosin (thick filament)
- Regulatory proteins: Tropomyosin & Troponin
- Z-line: Boundary of the sarcomere
- M-line: Center of the sarcomere
3. Mechanism of Muscle Contraction (Sliding Filament Theory)
Step 1: Nerve Stimulation (Neuromuscular Junction)
- A nerve impulse reaches the neuromuscular junction.
- Acetylcholine (ACh) is released from the motor neuron.
- ACh binds to receptors on the muscle fiber, generating an action potential.
Step 2: Calcium Release
- The action potential travels through the T-tubules.
- It triggers the sarcoplasmic reticulum (SR) to release Ca²⁺ ions.
Step 3: Cross-Bridge Formation
- Ca²⁺ binds to troponin, causing tropomyosin to move, exposing myosin-binding sites on actin.
- Myosin heads attach to actin, forming cross-bridges.
Step 4: Power Stroke
- Myosin heads pivot, pulling actin filaments towards the M-line.
- ATP is hydrolyzed to provide energy for contraction.
Step 5: Detachment & Reset
- A new ATP binds to myosin, causing it to detach from actin.
- ATP is hydrolyzed, resetting the myosin head for the next cycle.
Step 6: Relaxation
- Ca²⁺ is pumped back into the sarcoplasmic reticulum.
- Tropomyosin blocks the binding sites, and the muscle relaxes.
Role of ATP in Muscle Contraction
ATP is essential for:
- Myosin head detachment from actin
- Resetting the myosin head
- Calcium ion reabsorption into the SR
Types of Muscle Contraction
- Isometric Contraction → Muscle generates tension without changing length (e.g., holding a weight).
- Isotonic Contraction → Muscle changes length while generating force:
- Concentric: Muscle shortens (e.g., lifting a weight).
- Eccentric: Muscle lengthens (e.g., lowering a weight).
